Da ich letzte Woche meinen Geburtstag hatte, dort dann auch ganz normal gegessen habe ohne auf Kohlenhydrate zu achten und auch diese Woche nochmal beim Chinesen essen war ging es nun 300 Gramm wieder in die falsche Richtung. Mein Bauchumfang hat trotzdem weiter abgenommen, ich mußte bzw. konnte den Gürtel heute um ein Loch enger stellen.

Woche Datum Gewichtsentwicklung
01 03.09.2013 -2,2 kg
02 10.09.2013 -0,9 kg
02.2 15.09.2013 -1,0 kg
04 24.09.2013 +0,3 kg
Summe: -3,8 kg
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